この蒸し暑さは、体にこたえる！
という事で、昨晩はクーラーをつけて寝ました。
朝、起きると何だかダルイ。
熱を計ってみたものの、平熱。
でも、だんだんノドから胸にかけてかゆみが出てきて、咳もするようになってきました。
鼻水も、たれる。
マズイ！
生徒さんと歌いながらのレッスンすることが多いので、喉は気をつけていたのですが…
咳をすると腰にグギッと痛みがくるし、咳をして肋骨にヒビが入った人の話も聞くので(生徒さんのお母様)早く治したいものです。
しばらく喉を酷使しないように小さい声で喋りますので、よろしくお願いします。
